Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın sırrı, pahalı ürünlerden ziyade doğru alışkanlıklarda gizlidir. Kendi ciltlerini en iyi tanıyan ve...
Parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın sırrı, pahalı ürünlerden ziyade doğru alışkanlıklarda gizlidir. Kendi ciltlerini en iyi tanıyan ve koruyan dermatologların günlük rutinlerine bakarak, hangi hatalardan kaçınmamız gerektiğini kolayca anlayabiliriz. İşte bir dermatoloğun asla yapmayacağı, ancak birçok kişinin farkında olmadan yaptığı 7 yaygın cilt bakımı hatası...
1. Güneş Kremi Kullanmadan Dışarı Çıkmak
Bir dermatolog için güneş kremi, sadece yaz aylarında ya da plajda kullanılan bir ürün değil, yılın 365 günü vazgeçilmez bir kalkandır. Güneşin zararlı UV ışınları, erken yaşlanmanın, leke oluşumunun ve cilt kanserinin bir numaralı sebebidir. Bu nedenle, dermatologlar bulutlu havalarda bile en az SPF 30 korumalı güneş kremi sürmeden evden çıkmazlar.
2. Cilt Tipini Bilmeden Ürün Kullanmak
Pazarlama stratejilerinin cazibesine kapılıp cildine uygun olmayan ürünler kullanmak, dermatologların asla düşmeyeceği bir hatadır. Her cilt tipi (yağlı, kuru, karma, hassas) farklı ihtiyaçlara sahiptir. Bir dermatolog, cildinin ihtiyaçlarına yönelik, doğru aktif bileşenleri içeren ürünleri seçer ve cildine zarar verecek kimyasallardan uzak durur.
3. Sivilceleri Sıkmak
Sivilce sıkmanın yarattığı anlık rahatlama hissi, yerini kalıcı hasarlara bırakabilir. Dermatologlar, sivilce sıkmanın cilde enfeksiyon yaydığını, iltihabı derinleştirdiğini ve en önemlisi iz kalmasına neden olduğunu bilirler. Bunun yerine, sivilce üzerine özel noktasal tedavi ürünleri kullanmayı veya bir uzmandan destek almayı tercih ederler.
4. Makyajla Uyumak
Gün sonu yorgunluğuyla makyajı temizlemeden uyumak, cildin en büyük düşmanlarından biridir. Makyaj kalıntıları, gözenekleri tıkar ve cildin gece boyu kendini yenileme sürecini engeller. Bir dermatolog, cildin sağlığı için temizliğin ne kadar hayati olduğunu bilir ve makyajını ne kadar yorgun olursa olsun asla çıkarmadan uyumaz.
5. Yüzünü Kirli Ellerle veya Kirli Havluyla Kurulamak
Ellerimiz gün içinde sayısız yüzeyle temas eder ve bakterilerle dolar. Bu nedenle yüzümüze kirli ellerle dokunmak, bakteri transferine yol açarak sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Aynı şekilde, nemli ve kirli bir havlu da bakteri yuvasına dönüşebilir. Dermatologlar, yüzlerini temizledikten sonra temiz, kuru ve sadece yüz için ayrılmış bir havlu kullanmaya özen gösterirler.
6. Cildi Aşırı Peeling ile Yıpratmak
Cilt hücrelerini yenilemek için yapılan peeling işlemi, faydalı olduğu kadar, aşırıya kaçıldığında cilde zarar verebilir. Dermatologlar, cildin doğal bariyerini bozabilecek sert tanecikli peelinglerden ve sık uygulamalardan kaçınırlar. Bunun yerine, cildin hassasiyetine göre haftada bir veya iki kez, kimyasal peeling içeren nazik ürünleri tercih ederler.
7. Anında Sonuç Beklemek
Cilt bakımının bir maraton olduğunu ve sabır gerektirdiğini bilirler. Bir ürünün etkisini göstermesi için cildin döngüsünü tamamlaması gerekir. Dermatologlar, bir gecede mucize beklemez, aksine doğru ve düzenli bir rutinin uzun vadede kalıcı ve sağlıklı sonuçlar getireceğini bilirler.
